投稿記事一覧

日本のマーケッターの第一人者である神田昌典さんは、毎年「『2022』全国縦断講演ツアー」を2012年から開催しています。 私はそのような講座があることを知りませんでしたが、今回知り合いから、大型連休中（2020年5月10日まで）に今年1月に東京で開催され...

「私はどうしたらいいのか。」、「この先どうなってしまうのだろうか。」 というように、不安を感じることは少なくないですよね。 私たちは一人になると、「誰も助けてくれない」などとネガティブなことを考えてしまいがちです。 でもこれは、メンタルにと...

ほとんどのオフィスワーカーがやっている、仕事の効率を下げる危険な行為って何だと思いますか。 ちなみに、オフィスワーカーではない人もやっている可能性があります。 朝、通勤しているサラリーマンを見るとイメージできるかもしれません。 職種によって...

本番に弱い人、何をやるにもすぐに緊張してしまう人がやると良いことについてお話しします。 結論から言うと、最も手軽でかつ誰にでもできるのが瞑想です。 瞑想をすることで緊張を和らげることができ、本番でパフォーマンスをフルに発揮することができる...

ネガティブなことを考えたり、物事を悪い方向へ捉えたりすることってあるじゃないですか。 すると、不安や恐怖が姿を現します。 不安になった時は、何をどうすればいいか分からなくなって身動きが取れなくなりますよね。 そんなネガティブな感情を、体をほ...

うつの傾向にある人は、インターネットの使い方にある独特な特徴が表れます。 特に顕著なのが、スマートフォンの使い方。 スマホは、使い方次第では仕事の効率化が図れるなどのメリットが生まれますが、長時間作業するとうつの傾向が高まるので危険です。 ...

相手とトラブルを起こして、人間関係が気まずくなることってありますよね。 特に、内向的で、相手に意思をしっかりと伝えることに尻込みしてしまう人ほど、トラブルを抱えやすいです。 ではなぜ、人間関係のいざこざが発生するのでしょうか。 コミュニケー...

たくさんのお金が欲しいと思いますよね。 私にも、使いきれないくらいのお金が稼げたらなという欲があります。 年収が少なくても幸せな人はいますし、何千万円、何億円と稼いでいても不幸な人はいます。 しかし、お金中心で成り立っている世の中では、年収...

切羽詰まっていなかったり、ノルマが課せられていなかったりすると、やる気が出なくてサボり癖がついてしまうことってありますよね。 何に対しても怠けてしまって、最後までやり切らずに中途半端に終わってしまうことに悩む人は多いです。 残念ながら、私...

相手の嘘を見抜くことはとても大変です。 心理学者などのプロでさえ、100％見破ることは不可能だと言われています。 ただ、ある方法を使うと、高確率で嘘だと気づくことができたり、怪しいからやめておこうと危険を回避することができます。 全ての嘘を見...