習慣– tag –

なぜかいつも頼りにされている人、皆から仕事ができそうだと思われている人が、あなたの周りにもいませんか。 実際に仕事の効率が良いかどうかは別にしてです。 世の中には、第一印象だけで仕事ができそうだと思わせてしまう人がいるんですよ。 しかも、話...

買ったけど読まずに積読（つんどく）状態になっている本ってありませんか。 私は何冊もあります。 書店へ行って、本を選んでいる時はモチベーションが上がって読破する気になっているんですけど、家へ帰ると本を手に入れたことに満足してしまって、そのま...

「この人ちょっと嫌だな。」と思うような人間は多少なりともいるはずですが、その中でも付き合ってはいけない人間、縁を切った方がいい人間がいます。 付き合うのをやめると、悩みの90％がなくなるという2種類の人間です。 その2種類の特徴のどちらか又は...

「私はどうしたらいいのか。」、「この先どうなってしまうのだろうか。」 というように、不安を感じることは少なくないですよね。 私たちは一人になると、「誰も助けてくれない」などとネガティブなことを考えてしまいがちです。 でもこれは、メンタルにと...

ほとんどのオフィスワーカーがやっている、仕事の効率を下げる危険な行為って何だと思いますか。 ちなみに、オフィスワーカーではない人もやっている可能性があります。 朝、通勤しているサラリーマンを見るとイメージできるかもしれません。 職種によって...

たくさんのお金が欲しいと思いますよね。 私にも、使いきれないくらいのお金が稼げたらなという欲があります。 年収が少なくても幸せな人はいますし、何千万円、何億円と稼いでいても不幸な人はいます。 しかし、お金中心で成り立っている世の中では、年収...

目標を決めて、「さぁ、やるぞ！」と意気込んだはいいけれど、いざやり始めると急激にやる気がなくなることってありませんか。 私はよくあります。 新しいことに挑戦し始めた序盤はモチベーションが高まっても、その後ストンとやる気がなくなるのです。 こ...

「自分らしさとは…」を追い求めた経験はありませんか。 私はあります。それに今でも事あるごとに考えたりもします。 本来私たちは、自分がどうあるべきかを他人に決めさせてはいけません。 自分の未来は自分で決めるべき。 しかしそうは言うものの、私たち...

勉強を効率よく行って賢くなる方法はいくつかありますが、最低限これだけは守るべきというものがあります。 そしてそのポイントはたった２つ。 でも、私たちはそのことを教わっていないので、たいていの場合、そのうちの1つしかやらないんですよね。 逆に...

無気力でやる気が出ない時に運動をすると、気分が高揚してモチベーションが上がるという研究がいくつもあります。 そんなこと聞くと、 「そりゃ、運動すれば健康に良いだろうけど、忙しくて運動する気になれない。そもそも無気力な時に運動するなんて無理...