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「人と接することにストレスを感じる…、もっと会話が上達して人と話せるようになりたい。」と、人との会話にモヤモヤする時ってありますよね。 人とうまくコミュにてケーションが取れないと、毎日がつまらなく感じてしまいます。 それは、私がコミュ障（コ...

友達がいないことに悩むことはありますか。 友達がたくさんいる人は、楽しそうだし、幸せそうだし、助け合っていて不自由しなさそうだし…。 でも、友達がいないことをそんなに気にする必要はないかもしれませんよ。 かくいう私も、友達は少ない方です。 で...

女性と初デートをする時って、どのように振る舞ったら良いかわからないし、緊張しますよね。 あの時もっとこうしておけばよかったなぁ、と後悔する時もあります。 はじめからデートが上手くできる人なんてそうそういませんが、やはり失敗はしたくないもの...

不安が生じたり鬱っぽくなったりすることは誰にでもありますが、その強弱が人によって違います。 鬱っぽくなってもすぐに戻る人がいる一方で、悪化して不安症やうつ病になってしまう人もいるのです。 この違いは一体何なのでしょうか…、というのを調べたの...

親友と呼べるような、仲が良くて何でも話せる人間関係を、私達はそんなに多く持っていませんよね。 あるいは、まったく持っていないという人も中にはいるかもしれません。 仮に、今から親友を作ろうとしたとき、あなたはどのようなことをしますか。 実はた...

吉沢亮さん、杉咲花さん主演の映画、「青くて痛くて脆い」。 9月3日の木曜日、朝ベッドから起き上がったら、なぜか急に人間関係のドラマを描いた映画を観たくなって… 近くの映画の上映予定を確認したところ、「青くて痛くて脆い」という映画が目にとまりま...

誤解されることってありませんか。 私は無愛想だからか結構ありまして… それで、人から信用される人の特徴や信頼度が高まる時はどんなものなのか、気になって調べてみました。 基本的には、顔の表情で信頼度を高めることができます。 「それってつまり、笑...

「この人ちょっと嫌だな。」と思うような人間は多少なりともいるはずですが、その中でも付き合ってはいけない人間、縁を切った方がいい人間がいます。 付き合うのをやめると、悩みの90％がなくなるという2種類の人間です。 その2種類の特徴のどちらか又は...

相手とトラブルを起こして、人間関係が気まずくなることってありますよね。 特に、内向的で、相手に意思をしっかりと伝えることに尻込みしてしまう人ほど、トラブルを抱えやすいです。 ではなぜ、人間関係のいざこざが発生するのでしょうか。 コミュニケー...

相手の嘘を見抜くことはとても大変です。 心理学者などのプロでさえ、100％見破ることは不可能だと言われています。 ただ、ある方法を使うと、高確率で嘘だと気づくことができたり、怪しいからやめておこうと危険を回避することができます。 全ての嘘を見...