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相手とトラブルを起こして、人間関係が気まずくなることってありますよね。 特に、内向的で、相手に意思をしっかりと伝えることに尻込みしてしまう人ほど、トラブルを抱えやすいです。 ではなぜ、人間関係のいざこざが発生するのでしょうか。 コミュニケー...

相手の嘘を見抜くことはとても大変です。 心理学者などのプロでさえ、100％見破ることは不可能だと言われています。 ただ、ある方法を使うと、高確率で嘘だと気づくことができたり、怪しいからやめておこうと危険を回避することができます。 全ての嘘を見...

人付き合いが苦手で悩むことってありますよね。 特に私のような内向的な人ほど、人付き合いにストレスを感じやすいものです。 でも安心してください。 人付き合いを円滑にする方法があります。 それには、何か特別なテクニックを使うわけではなく、難しい...

友達がいないと幸福度が下がるという研究があります。 などと聞くと、一匹狼の人や私のように友達が少ない人には耳の痛い話ですよね。 では、友達は多ければ多いほど良いのかというと、それも違いますので安心してください。 とはいえ、友達が全くいないよ...

考えが凝り固まった人に、聞きたくもない話を聞かされることってありませんか。 しかも、こちらの話に聞く耳を持たなかったり、それどころか否定ばかりして無理矢理自分の話を突き通そうとする面倒な人。 そのような人とは、利害関係がないのであれば放っ...

会話をしていて、ユーモアなことを言う人は、なんだか魅力的に感じますよね。 面白いし、楽しいし、一緒にいたいと皆から思われます。 しかも、笑うとセロトニンが分泌されて幸福感が増すんです。 一方、会話にユーモアがない人といると、どう感じるでしょ...

人とのコミュニケーションが苦手で、あまり発言をしないせいか、誤解されることってよくありますよね。 私も自分の意見をあまり言わない方なので、誤解されることは多々ありますし、今でもコミュニケーションを苦手に感じています。 そんな人との付き合い...

会話が苦手で、人と接するのが怖い時ってありませんか。 何を話せば良いかわからないし、どんなことを言われるか怖いし、どう返事すれば良いか迷うし… そんな経験を、私は何度もしています。 そのたびに、人間関係や話し方に関する本を読むのですが、その...

人と話すことは苦手だけど、会話を上達させてストレスなく話せるようになりたいと思いますよね。 どちらかというと、私はたくさんの人といるよりも一人でいる方が楽なので、人とあまり関わりを持ちたいとは思わないタイプの人間ですが、会話が上達したらも...

相手との会話が苦手で、コミュニケーションを取るのが面倒な時ってありませんか。 気の利いたことを言わなきゃ、何か話題を話さないとなどと、会話することに気を遣ってしまう…。 このように、会話が苦手と感じていると、会話することにストレスを感じてし...