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１日中スマホを触って、ダラダラと無駄に過ごしてしまうことはありませんか。 私はよくあります。特に、家の中に引きこもって仕事をしていると、ついついスマホに手を伸ばしてしまうんですよね。 おそらくあなたにも、休日などにスマホで一日を潰してしま...