感情– tag –

仕事や勉強、家事など、やることは山積みなのにどうしてもやる気が起きないという経験はありませんか。 やる気を科学で考えた時、やる気は根性で起こすものではありません。 しかし、脳の機能をうまく扱うことができれば、簡単にやる気を引き出すことは可...

ストレスが溜まってイライラする時ってありますよね。 物事にイライラしたり、相手や自分に対してイライラしたり… イライラすることは皆が経験することですが、そのイライラを放っておくと、さらにネガティブな状況を引き起こして、お先真っ暗な人生を歩む...

「何で私はこんなにダメなんだろう」と、自分に対してイライラすることってありますよね。 イライラする感情は病気というほどのものではありません。 1回イラっと来ただけではそんなに長続きすることはないのですが、それを自分や相手にぶつけてしまうと、...