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睡眠は大切ということは、昔から言われていることですし、あなたもご存知のことと思います。 では、なぜ睡眠は大切なのでしょうか。 とある研究によると、1週間の睡眠時間に約1時間差がある地域の平均収入を調べたら、年収が5％も違っていた、というデータ...