ストレス– tag –
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コミュニケーション
話が面倒な人に絡まれた時の対処法!論破は無意味
考えが凝り固まった人に、聞きたくもない話を聞かされることってありませんか。 しかも、こちらの話に聞く耳を持たなかったり、それどころか否定ばかりして無理矢理自分の話を突き通そうとする面倒な人。 そのような人とは、利害関係がないのであれば放っ... -
感情 ネガティブ
この焦りと不安は何だ?!心の中に潜む「闇」の原因と対処法
なぜか漠然と焦りや不安を感じていることってありませんか。 仕事が原因なのか、プライベートが原因なのか、はたまた人生そのものに不安を抱いているのか…。 デジタル機器が発達し、労働よりも情報に重きを置く社会になった現代では、ますます焦りや不安を... -
人間関係 ストレス
人間関係を面倒にする人の環境型セクハラに過剰反応する心理
人間関係が面倒になる場面は多々ありますが、今回は少し話題となった環境型セクハラで騒ぐ人の心理について考えてみることにします。 環境型セクハラとは、性的な内容や卑猥な言葉を使って話したり、ヌード写真のようなエッチな絵を職場などのポスターや看... -
人間関係 ストレス
人付き合いが面倒なヤツの対処法、妬まれる原因と3つの対策
人から妬まれると、人付き合いがとても面倒になりますよね。 今まで仲良くしていたのに、あるいは味方だと思っていたのに、急に妬まれるようになることもあるんです。 例えば、「PTAの役員頑張ってね、応援するよ。」と言っていた親戚が、ちょっとこちらの... -
人間関係 習慣
尊敬される人と舐められる人の違い、実績が重要ではなかった
大して能力がないのに尊敬される人や、その逆で、能力があるのに舐められる人っていますよね。 この人たちの違いは、いったい何なのでしょうか。 能力の有無にかかわらず、尊敬されたり期待されたりする人は、あるコトを人にたくさん話しています。 そのた... -
人間関係 ストレス
他人に疲れるのはなぜ?「本音」があなたを癒す力に変わる
他人と話していて疲れることや、一緒にいるだけで疲れる時ってありますよね。 相手が初対面であれば誰でも感じることですし、何回か会っている他人でも疲れる場合があります。 一方で、徐々に気が合って、仲良くなることもあります。 この違いは何でしょう... -
人間関係 ストレス
避けて通れない人付き合い、不安が安心に変わる思考法
「職場の人とうまくやっていけるだろうか。」、「近所付き合いって大変そう。」、「人見知りで人間関係に自信がない。」など、人付き合いが不安になることってありますよね。 人付き合いが不安ということは、自分の性格を知ることができていて、しかも相手... -
ビジネス 習慣
先延ばしは寿命を削る!面倒くさいを克服する9つの習慣
面倒くさくて気乗りしないから後回しでいいや、などと思うことってありませんか。 面倒くさいと思うことは、誰もが持っている気持ちではありますが、面倒くさいからやらずに先延ばししてしまうとパニックに陥って、最悪の場合、寿命を削ることにもなってし... -
人間関係 ストレス
人付き合いが苦痛でも強みを活かして仕事で成功できる秘訣
人付き合いが苦痛で、人と接することが疲れることってありますよね。 人付き合いが苦痛な人は、内向的で感受性が豊かな人が多く、反対にいつも誰かと一緒にいたり、たくさんの人に囲まれることを好む人は、外向的であまり人のことも自分のことも見えていな... -
人間関係 ストレス
気疲れする原因は腸にあるかも?!あなたを癒す食事法
気疲れとは、人や仕事などに気を遣うことにより、肉体面ではなく、メンタル面にストレスを感じて疲れが生じることをいいます。 特に、大勢の人たちとの会話や、仕事の会議で気を張ったり、飲み会やパーティで騒がしいところに居たりなど、人と会うことによ...