人間関係 ストレス– category –
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人間関係 ストレス
他人に疲れるのはなぜ?「本音」があなたを癒す力に変わる
他人と話していて疲れることや、一緒にいるだけで疲れる時ってありますよね。 相手が初対面であれば誰でも感じることですし、何回か会っている他人でも疲れる場合があります。 一方で、徐々に気が合って、仲良くなることもあります。 この違いは何でしょう... -
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避けて通れない人付き合い、不安が安心に変わる思考法
「職場の人とうまくやっていけるだろうか。」、「近所付き合いって大変そう。」、「人見知りで人間関係に自信がない。」など、人付き合いが不安になることってありますよね。 人付き合いが不安ということは、自分の性格を知ることができていて、しかも相手... -
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人付き合いが苦痛でも強みを活かして仕事で成功できる秘訣
人付き合いが苦痛で、人と接することが疲れることってありますよね。 人付き合いが苦痛な人は、内向的で感受性が豊かな人が多く、反対にいつも誰かと一緒にいたり、たくさんの人に囲まれることを好む人は、外向的であまり人のことも自分のことも見えていな... -
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気疲れする原因は腸にあるかも?!あなたを癒す食事法
気疲れとは、人や仕事などに気を遣うことにより、肉体面ではなく、メンタル面にストレスを感じて疲れが生じることをいいます。 特に、大勢の人たちとの会話や、仕事の会議で気を張ったり、飲み会やパーティで騒がしいところに居たりなど、人と会うことによ... -
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人付き合いで困った時に思い出したい7つの名言
人付き合いが苦手で人と関わることがうんざりだ、なんて思うことがありますよね。 人付き合いが悩みのタネになることは、よくあること。そしてすぐに解決できないことが何よりの問題と感じていたりしませんか。 人それぞれ考え方や価値観が違うので、人付... -
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人付き合いが面倒くさいと思う6つの心理と対処法
人付き合いが面倒くさいと思う心理は、特に職場の人間関係において起きるものです。 インターネットリサーチ会社マクロミルの調査によると、働く男女のうち86%が何らかのストレスを抱えており、そのうち57.7%の人が職場の人間関係をストレスの原因に挙げ...
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