集中力– tag –

瞑想をすることで様々な恩恵が受けられるということを、よく聞きますよね。 その恩恵とは、一体どのようなものなのでしょうか。 実は、瞑想に関する研究はとても多く存在しているのですが、どれもまだまだ発展途上。 効果はこれだ！と結論を出しているもの...

よく、人の話や目の前の作業に集中できないことってありませんか。 もしそうだとすると、あなたは起業に向いてる人かもしれません。 起業が向いてる人の特徴の一つとして、色々なアイディアが湧き出てくるというものがあります。 アイディアが湧き出てくる...

自宅で作業をする時って、職場に比べると全然集中できませんよね。 リモートワークなどで自宅で仕事をする機会が増えたり、会社を辞めて家で仕事をする人が増えていますが、会社に勤めていた頃よりも自宅での集中力の方が下がっているはずです。 どうした...

単純作業や雑務など、つまらないことをやっているとやる気がない状態になりますよね。 特に学生の頃、話が全然理解できない授業を受けている時ほど、退屈なことはなかったのではないでしょうか。 そんなやる気がない状態になるとネガティブなことしか考え...

なぜうちの子は、勉強でも何でもすぐに飽きるのだろう…、子どもの集中力を高めるための良い方法はないだろうか、と悩むことはありませんか。 子どもの集中力が足りないのは、実は親に原因があるからという研究結果があります。 親の集中力がなかったら、子...

仕事や勉強の効率を良くするためには、やる気と集中力を上げることが必要不可欠です。 とはいうものの、何となくやる気が出ないし、集中力も上がらない…なんていうことは、よくある事ですよね。 私たちはよく、失敗すると「頑張っても無駄なんだ。」と思っ...