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仕事や勉強の効率を良くするためには、やる気と集中力を上げることが必要不可欠です。 とはいうものの、何となくやる気が出ないし、集中力も上がらない…なんていうことは、よくある事ですよね。 私たちはよく、失敗すると「頑張っても無駄なんだ。」と思っ...